Kaip greičiau atsikratyti peršalimo?

Bet kuriuo metu peršalimu gali susirgti kiekvienas ir, deja, gydymo nėra. Tačiau yra daug priemonių, padedančių greitai palengvinti peršalimo simptomus.
Pagrindinės priemonės yra:

• Gerk daug skysčių. Jie padeda lengviau ištekėti gleivėms bei pašalinti organizme susikaupusius blogus skysčius. 
• Stenkis pailsėti. Užsiimant įprasta veikla, būklė negerės ir prireiks daugiau laiko, kad pasveiktum. Be to, tai didina pavojų išplatinti peršalimo ir gripo virusus. 
• Druskos vandens gargaliavimas arba karštų gėrimų gėrimas gali palengvinti gerklės skausmą. 
• Stenkis būti gerai vėdinamoje patalpoje, kurioje būtų grynas oras ir optimali temperatūra. 
• Paracetamolis arba ibuprofenas gali padėti malšinti galvos ir kūno skausmus bei karščiavimą. 
• Otrivin nosies purškalai ir lašai neišgydo peršalimo, bet gali Tau padėti pasijusti geriau, nes palengvina labiausiai varginantį peršalimo simptomą - nosies užgulimą.